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Fanesca ecuatoriana

  • Piedad Calle
  • 15 abr 2015
  • 3 Min. de lectura

La fanesca es una sopa ecuatoriana que se come durante Semana Santa, tiene bacalao, zapallo, zambo, habas, chochos, choclo, arvejas, porotos o frejoles, arroz, cebolla, ajo, comino, achiote, maní, leche, crema y queso.

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Ingredientes:

  • 2 libras de bacalao seco.

  • 6 tazas de sambo fresco cortado en cuadritos, aproximadamente 2 ½ lbs. (puede reemplazar con zucchini).

  • 6 tazas de zapallo o calabaza.

  • 2 tazas de col picada finamente.

  • 4 tazas de habas cocinadas y peladas.

  • 4 tazas de choclo tierno desgranado y cocinado.

  • 3 tazas de arvejas cocinadas.

  • 2 tazas de habitas blancas cocinadas.

  • 2 tazas de alubias o frejol blanco cocinado.

  • 2 tazas de chochos pelados.

  • 2 tazas de arroz cocinado (cocínelo en abundante agua para que quede muy suave).

  • 8 cucharadas de mantequilla.

  • 1 cucharadita de achiote molido.

  • 1 cucharada de comino molido.

  • 1 cucharada de orégano seco.

  • 1 cucharadita de pimienta molida.

  • 1 taza de cebolla blanca picada.

  • 1 taza de cebolla roja picada.

  • 10 dientes de ajo, machacados.

  • 2 tazas de maní tostado.

  • 12 tazas de leche.

  • 1 taza de crema.

  • 12 oz de queso crema.

  • 1 tazas de queso (puede usar queso feta).

  • 6 cucharadas de cilantro o perejil picadito finamente.

  • Sal al gusto.

  • Rodajas de huevo duro.

  • Plátanos maduros fritos.

  • Queso fresco.

  • Tiritas de ají o un buen ají criollo.

  • Cebollas blancas encurtidas.

Preparación:

  • Remoje el bacalao seco durante 24 horas, cambie al agua cada 6 a 8 horas, el agua de remojo debe ir quedando cada vez menos salada, al final del remojo corte el bacalao en pedazos medianos.

  • Cocine el sambo y el zapallo por separado, con solo un poco de agua, cocine hasta que estén suaves y tiernos, cierna el agua y licúelos hasta obtener un puré.

  • Haga hervir un poco de agua con la col picada por unos 3 minutos, cierna y añada la col al puré de sambo y zapallo.

  • Derrita la mantequilla en una olla sopera grande y agregue la cebolla picada, ajo, achiote, comino, orégano y pimienta para preparar un refrito, cocine hasta que las cebollas estén tiernas, unos 5 minutos.

  • Añada el arroz y aplástelo hasta que haga un puré o una salsa espesa, agregue el puré de sambo, zapallo y col, mezcle bien.

  • Agregue 4 tazas de leche y las habas, choclos, habitas blancas, y alubias, mezcle bien y deje cocinar a fuego lento durante 15 minutos, removiendo de vez en cuando para evitar que los ingredientes se quemen.

  • Mientras tanto haga hervir 6 tazas de leche con el bacalao, hierva durante 8-10 minutos.

  • Añada la leche y el bacalao a la sopa o cierna la leche y añada solo la leche, guardando el pescado para freírlo hasta que se dore en cada lado y servirlo al final con la sopa. Probar la sopa y añadir sal si lo necesita.

  • Licuar el maní tostado con 2 tazas de leche, agregar esta salsa a la sopa y cocinar por 10 minutos, revolviendo con frecuencia.

  • Entre5 y 10 minutos antes de servir la fanesca añadir los chochos, la crema y los quesos, revuelva y mezcle bien para que los quesos se disuelvan.

  • Al final agregar el cilantro o perejil picadito, probar y rectificar la sal.

  • Sirva la fanesca con los pedazos de bacalao frito (si no los añadió anteriormente), las rodajas de huevo duro, plátanos maduros fritos, queso fresco, tiritas de ají o un ají criollo, cebollas blancas encurtidas, y empanadas de viento o masitas.


 
 
 

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